Nachsorge

Als Selbstheilungskraft bezeichnet man die Fähigkeit des Körpers, sowohl äußere als auch innere Verletzungen oder Krankheiten zu heilen. Im Brustzentrum an der Paracelsus-Klinik Marl ist die Aktivierung und Intensivierung Ihrer Selbstheilungskräfte ein wichtiger Aspekt der therapeutischen Behandlung. Mit Sicherheit finden Sie das passende in unserem Nachsorgeangebot für sich.

Yoga und Pilates

Während einer tiefen Entspannung wird die Selbstheilung des eigenen Körpers aktiviert. Die Seele wird energetisch gereinigt. Es werden neue Kräfte gesammelt. Wir bieten auch präoperative Yoga-Sitzungen an. So können Sie am Folgetag ruhig in die bevorstehende Brustoperation gehen.

Schminkseminar

Trotz Chemo schön fühlen ... Unser Schminkseminar gibt praktische

Make-up-Tipps für ein natürliches Aussehen.

Aromen mit wohltuendem Effekt

Ein schöner Duft hebt die Stimmung oder sorgt für Entspannung. Krebszellen haben viel mehr Duftrezeptoren als gesunde Zellen und reagieren auf bestimmte Duftstoffe, so kann das Wachstum gebremst werden.

Maltherapie

Kreativ sein! Aquarell malen oder Steine bemalen. Zur Freude, als Andenken oder zum Verschenken. Kreatives Schaffen kann helfen, sich aus einer Krisensituation zu befreien. Das Gestalten von Bildern oder andere künstlerische Tätigkeiten können eine heilende Wirkung haben. Es geht nicht darum, Kunstwerke zu erschaffen, sondern Zugang zu seiner inneren Welt zu finden.

Klangschalen-Entspannung

Nehmen Sie an einer geführten Entspannungsreise teil und lassen Sie Geist und Körper zur Ruhe kommen – die Klangschalen-Meditation wird Sie vollkommen entspannen.

Kochmomente: internationale Gerichte

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung kann das Risiko für Neuerkrankung oder Rezidiv verringern. Hier können Sie verschiedene Kochrezepte austauschen und beim gemeinsamen Kochen Spaß haben.

Ihre Geschichte erzählen ... im Café Lichtblick

„An einem regnerischen Mittwochnachmittag bekam ich die Diagnose. Meine kleine Welt zerbrach in tausend kleine Scherben. Alle meine Ziele, Träume, Hoffnungen, alles was ich im Leben bis jetzt erreicht hatte, war plötzlich weg. Stattdessen herrschte eine endlose, schwere Leere in meinem Kopf“, schildert eine Patientin. Es ist wichtig, Gefühle, Sorgen und Ängste mit anderen zu teilen und zu überwinden. Denn das gehört zum Heilungsprozess dazu. Im Café Lichtblick haben Sie die Gelegenheit dazu und zwar jeden dritten Mittwoch im Monat um 15 Uhr nach telefonischer Anmeldung unter 02365/90-19194.